மாறுபட்ட மருத்துவ சேவையில் டாக்டர் தோழிகள்!! (மகளிர் பக்கம்)
கோயம்புத்தூர் அவினாசி ரோட்டில் உள்ளது இளம் பருவ வயதினருக்கான உடல் நல மையம். இதனை குழந்தை நல மருத்துவர்களான டாக்டர் ஜெயஸ்ரீ, டாக்டர் லஷ்மி சாந்தி இருவரும் நடத்தி வருகிறார்கள். இவர்கள் இருவரும் பல...
மகளிர் மனநலம் காப்போம்! (மகளிர் பக்கம்)
தினமும் 30 – 40 நிமிடங்கள் வரை உடற்பயிற்சி செய்வது உடல் மற்றும் மனம் இரண்டுக்கும் மிகவும் நல்லது. உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் செரடோனின் அதிகமாக உற்பத்தி ஆகும். அது மனதை அமைதிப்படுத்துவதில் முக்கிய...
அதை செய்துவிட்டு உறவு கொள்ளலாமா ?..!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
ஆணுக்கும், ஒரு பெண்ணுக்கும் கிடைக்கும் மகிழ்ச்சியான நேரத்தில், அதை மேலும் இன்பமாகக் கொண்டாடவே மனம் விரும்பும். இது மனித இயல்பு, இந்த நிலையில், எண்ணெய் தேய்த்து குளித்த அன்று தாம்பத்திய உறவு வைத்துக் கொள்ளலாமா?...
உடலுறவில் திருப்தியடைய வேண்டுமா?…!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
சதவீதத்துக்கும் மேற்பட்ட தம்பதியினர் உடலுறவில் அதிருப்தியுடன் இருப்பதாக புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. உடலுறவில் திருப்தி அடைந்த மனிதன் மட்டுமே வாழ்கையில் திருப்தி அடைவான். உடலுறவில் முழு திருப்தி அடையாத மனிதனிடம் வேறு என்ன இருந்தாலும் ஒரு...
பச்சிளங் குழந்தைக்கான உணவுமுறை! (மருத்துவம்)
ஒரு மருத்துவ ரிப்போர்ட்! பிறந்தது முதல் 1 வருடம் வரை அசுர வளர்ச்சிக் காணப்படும் பருவம், இளங்குழவிப் பருவம். ஒரு மனிதனின் வாழ்க்கையில் இளங்குழவி பருவம் தவிர வேறெந்தப் பருவத்திலும் வேகமான வளர்ச்சியைப் பார்க்க...
கோடை நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தும் உணவு!!! (மருத்துவம்)
தட்பவெப்பநிலைக்கு ஏற்பப் பருவ மாற்றமும், அதற்கேற்ப உடல் மாற்றங்களும் நிகழ்வது இயல்புதான். கோடை காலத்தில் இது போன்ற மாற்றங்கள் அதிகம் ஏற்படுகின்றன. வெப்பநிலை அதிகரிப்பதால் உடலில் பல்வேறு உபாதைகள் உண்டாகின்றன. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் ஒவ்வொரு...