Day: May 30, 2022

பெரும்பாலான வாழ்க்கைமுறை நோய்களைத் தவிர்ப்பது என்பது சாத்தியமே என்கின்றனர் தாவர உணவியல் நிபுணர்களும், மருத்துவர்களும். ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் வாழ்க்கைமுறை இதற்கு மிகவும் உதவியாக அமையும். தாவர உணவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட உணவுமுறை...

“நம்மில் பத்தில் இருவருக்கு நீரிழிவுப் பிரச்சினை இருக்கிறது” என்று அதிரவைக்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.சாதாரண தலைவலி மாதிரி இது பொதுவான பிரச்சினையாக மாறிவிட்டது. வாழ்நாள் முழுக்க இதற்காக சிகிச்சை எடுத்தாக வேண்டும் என்று ஆயுள்தண்டனைக்கு தள்ளப்படுகிறோம்.‘‘நம் உடலில்...

‘கபட மாயாஜால அரக்கனிடம் சிக்கும் கண்ணனின் தங்கை நான் என்பது உண்மையானால், கண்டவர் நடுங்கிடும் அஸ்திரக் கலை தேர்ந்த காண்டீபன் மனைவி நான் என்பது உண்மையானால், இந்தக் கணையாலே அந்தக் கண்மூடி அரக்கன் மாய...

ஒவ்வொரு நாளும் நாம் கடந்து செல்லும் வாழ்க்கைப் பயணம் வரலாறாகிறது.  நமக்கான நல்ல திட்டங்களை, இயக்கங்களை அரசும், வங்கிகளும் வழங்கும்போது அவற்றை நாம் முழுமையாகப் புரிந்துகொண்டால்தான் ஒரு பூரணத்துவம் இருக்கும்.  எனவே நம்மோடு பயணிக்கும்...

உணர்வுகளின் உச்சக்கட்டம் ஒரே மாதிரியானது தான். அதாவது தொடுதல், முத்தமிடுதல், கட்டி அணைத்தல், தழுவுதல், புணர்தல், சுய இன்பம் அனுபவித்தல், திரைப்பம் மூலமோ, புத்தகங்கள் மூலமோ, அல்லது கற்பனை மூலமோ இப்படிப் பலவாறு உச்சக்கட்டம்...

கன்னித்திரை கிழிந்த பெண்கள் கற்பிழந்தவர்கள் என்று ஒரு காலத்தில் கருதப்பட்டது.பெனியம் என்பது மயிர் அற்ற பகுதி. உதட்டின் அடிப்பகுதிக்கும் ஆசன வாய்க்கும் இடையே உள்ளது. தொடும்போதும் அழுத்தும் போதும் இந்தப் பகுதி கிளர்ச்சி அடைகிறது....