Category: மகளிர் பக்கம்

1) கர்ப்பிணிகள், நாவல்பழம் சாப்பிட்டால் வயிற்றில் உள்ள குழந்தை கறுப்பாகப் பிறக்கும் என்பதும், குங்குமப்பூ சாப்பிட்டால் சிவப்பாகப் பிறக்கும் என்பதும் மூட நம்பிக்கையே. தோலின் நிறத்தை நிர்ணயிப்பவை 'மெலனின்' எனப்படும் நிறமிகளே! 2) கர்ப்பிணிகள்,...

தாய்மை எனும் அற்புத வைபவத்தின் தலைவாசல்தான் மூன்றாவது ட்ரைமஸ்டர். கடந்த இரண்டு ட்ரைமஸ்டர்களில் கண்ணும் கருத்துமாய் வயிற்றில் காத்த சிசு இந்த உலகுக்கு வருவதற்கு தயாராகும் காலம் இந்த மூன்றாவது ட்ரைமஸ்டர்தான். இதோ இன்னும்...

இரண்டாவது ட்ரைமஸ்டரில் கருவில் உள்ள குழந்தையின் வளர்ச்சி நிலை ஒவ்வொரு வாரமும் எப்படி இருக்கும். தாயின் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் நிகழும். அதற்கான எளிய தீர்வுகள் என்னென்ன என்பதை எல்லாம் கடந்த இதழ்களில் பார்த்தோம்....

மற்ற நாட்களில் தொட்டுக்கூடப் பார்த்திருக்காத உணவுகளை எல்லாம் தேடிப் பிடித்துச் சாப்பிடத் தோன்றும் கர்ப்ப காலத்தில். இது ஒரு புறமிருக்க, இரு உயிர்களுக்கும் சேர்த்து சாப்பிடச் சொல்கிற அறிவுரையின் பேரில் கண்டதையும் சாப்பிட்டுக் குழந்தைக்கு...

கர்ப்பத்தின் ‘வசந்த காலம்’ என வர்ணிக்கப்படும் இந்த இரண்டாவது ட்ரைமஸ்டரில் வயிற்றில் உள்ள குழந்தையின் வளர்ச்சி எப்படி இருக்கும் என்று பார்த்து வருகிறோம். 21வது வாரம் முதல் இரண்டாம் ட்ரைமஸ்டரின் இறுதி வாரமான 25ம்...

இரண்டாவது ட்ரைமஸ்டரில் குழந்தையின் வளர்ச்சி நிலை எப்படி இருக்கும் என்று பார்த்து வருகிறோம். இந்த இதழிலும் அதன் தொடர்ச்சியைக் காண்போம். கர்ப்ப காலத்தின் மையப்பகுதி எனப்படும் 17-20 வாரங்கள் தாய்க்கும் கருவுக்கும் முக்கியமான காலகட்டம்....

தாய்மை என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் அவர்களின் பூரணத்துவத்தை அடைவது என்றால் மிகையில்லை. பொதுவாக திருமணம் முடியும் வரை பெண்கள் மிகப்பெரிய எதிர்பார்ப்புகளோடும், வாழ்க்கை பற்றிய கனவுகளோடும் இருந்தாலும் திருமணத்திற்குப் பின் ஒரு குழந்தையைப்...

இரண்டாவது ட்ரைமஸ்டரில் தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்னென்ன என்று கடந்த இரு இதழ்களிலும் பார்த்தோம். கர்ப்பத்தின் அதிக சிக்கலற்ற பருவம் எனும் இந்த இரண்டாம் ட்ரைமஸ்டரில் தாயின் வயிற்றில் இருக்கும் சிசுவின் வளர்ச்சி...

கர்ப்ப காலத்தில் சாதாரண காய்ச்சலைத் தாண்டி, பன்றிக்காய்ச்சல், டெங்கு காய்ச்சல் ஆகிய பிரச்னைகள் ஏற்பட்டால் பெண்கள் மிகவும் எச்சரிக்கையாக செயல்பட வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் காய்ச்சல் வருவது இயல்பானது. ஆனால், பன்றிக்காய்ச்சல், டெங்கு காய்ச்சல்...

குழந்தை பிறப்பு ஒரு வரம் என்றால் கர்ப்பம் ஒரு தவம். அதிலும் முதல் மூன்று மாதங்கள் என்பது கர்ப்ப காலத்தில் மிக முக்கியமான பருவம். கருவில் உள்ள குழந்தை ஆரோக்கியமாக வளர இந்த முதல்...

மத்திய யோகா மற்றும் நேச்ரோபதி கவுன்சில் (ஆயுஷ்) கர்ப்பிணிகள் பின்பற்றவேண்டிய வழிகாட்டுதல் நெறிமுறைகள் அடங்கிய கையேட்டை வெளியிட்டுள்ளது. அதில், `கர்ப்பிணிகள் அசைவம் சாப்பிடக் கூடாது. கோபப்படக் கூடாது. ஆசைப்படக் கூடாது. கர்ப்பக் காலத்தில் கணவன்...

ஹேப்பி ப்ரக்னன்ஸி தொடரில் முதல் டிரைமஸ்டர் பற்றி பார்த்து வருகிறோம். முதல் டிரைமஸ்டரில் செய்ய வேண்டிய பரிசோதனைகள் பற்றி பார்க்கும் முன்பு முதல் டிரைமஸ்டரின் ஒவ்வொரு நிலையிலும் கரு என்ன வடிவில் இருக்கும்... எப்படி...

மகப்பேறு கால புதிய சட்டத்துக்கு ஜனாதிபதி ஒப்புதல் இந்தியாவில் 1961-ம் ஆண்டு முதல் பின்பற்றப்பட்டுவந்த ‘மகப்பேறு நலன் சட்டம்’, பெண் தொழிலாளர்களுக்கு கூடுதல் பலனளிக்கும் வகையில் திருத்தம் செய்யப்பட்டு, ‘மகப்பேறு நலன் திருத்த சட்டம்...

மினி தொடர் கர்ப்பம் என்றால் என்ன என்றும் மருத்துவ அறிவியல் அதை மும்மாதங்களாகப் பிரித்திருப்பது பற்றியும் சென்ற இதழில் பார்த்தோம். முதல் மும்மாத (டிரைமஸ்டர்) பராமரிப்புக் குறித்துப் பார்க்கும் முன் கர்ப்பத்துக்குத் தயாராவது குறித்து...

சுகப்பிரசவம் இனி ஈஸி கர்ப்பத்தின் ஒன்பதாம் மாதம் பிறந்தவுடனேயே கர்ப்பிணியானவர் மருத்துவமனைக்குக் கிளம்பத் தயாராகிவிட வேண்டும். பிரசவம் சிரமமில்லாமல் நிகழ்வதற்கு மகப்பேறு மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவமனையின் எல்லா தொடர்பு எண்களையும், மருத்துவமனை நடைமுறை விதிமுறைகளையும்...

ஆசை ஆசையாய் பெற்றுக்கொள்ளப் போகும் குழந்தை எப்படி எல்லாம் இருக்க வேண்டும் எனும் கற்பனை கர்ப்பிணிக்கு மட்டுமல்ல, அந்தக் குடும்பத்தினர் அனைவருக்கும் இருக்கும். இதன் விளைவாகப் பாட்டிமார் முதல் பக்கத்து வீட்டில் உள்ளவர்கள் வரை...

இச்சமூகத்தில் பெண்கள் மீதான ஒடுக்குமுறை பல விதங்களில் நிகழ்த்தப்படுகின்றன. இந்த ஒடுக்குமுறைக்குக் காரணமாக இருப்பது ஆண் மேலாதிக்க சிந்தனைதான். பிறப்பிலேயே ஆணுக்குக் கட்டுப்பட்டவள்தான் பெண் என்பதை மத அமைப்புகள் முன் மொழிகின்றன. மதத்தின் பெயரால்...

பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல கைக்குழந்தைகள் முதல் பள்ளி செல்லும் சிறுமிகள் வரை அனைவருக்கும் இப்பொழுது தனியே கிட்ஸ் ஜுவல்லரி என்கிற பெயரில் அழகழகான நகைகள் அற்புதமான டிசைன்களில் கிடைக்கின்றன. குழந்தைகளுக்கு விதவிதமான உடைகள் மட்டுமல்ல, அழகழகான...

வாவ்! இந்தத் தோடு எப்படிப் போட்டுக்கிட்ட… கண்டுபிடி பார்ப்போம். எந்தப்பக்கம் திருகாணி இருக்குன்னே தெரியலையே... நானே சொல்றேன். இதுதான் நம் பெண்கள் உலகின் சமீபத்திய ஹாட் டாக். எப்படி அணிந்தோம் எனத் தெரியாத அளவுக்கு...

இன்றைக்கு கூட்டு வன்புணர்வு என்கிற கொடூரம் வெளி உலகுக்குத் தெரிந்தும், தெரியாமலும் ஆங்காங்கே நடந்துகொண்டே இருக்கிறது. இது சம்பந்தமான நம் எதிர்வினைகள் சமூக வலைத்தளங்களோடு நின்றுவிடுகின்றன. அது மட்டுமல்ல, பாதிக்கப்பட்ட பெண்ணையே குற்றம் சொல்லும்...

சென்ற ஆண்டு வெளிநாட்டுக்கு அடிக்கடி பிஸினஸ் தொடர்பாக பயணிக்கும் பெண் ஒருவரின் பணம், பாஸ்போர்ட், செல் அடங்கிய பையை மலேசிய ஏர்போர்ட்டின் அருகில் யாரோ திருடிச் சென்றுவிட, அந்தப் பெண் மிகுந்த சிரமத்துக்குள்ளானார்.. இது...

தொழில்கள் அனைத்திலும் பெண்களின் பங்களிப்பு இருந்தாலும் அவர்கள் கல்வியறிவு பெற்று அரசு மற்றும் தனியார் துறைகளில் பணிக்குச் சென்றது கடந்த நூற்றாண்டில்தான். வீடு என்னும் குறுகிய வட்டத்தைத் தாண்டி பெரும் பரப்புக்குள் பெண்கள் வந்தது...

நமது உடலை மூடியிருக்கும் தோலில் தோன்றும் ஒவ்வாமையை ஸ்கின் அலர்ஜி என அழைக்கிறோம். மனிதனுக்கு பலவிதங்களில் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. நமக்கு ஒரு விஷயம் பிடிக்கவில்லை அல்லது ஒத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால் அதைச் செய்யாமல் இருப்பதுதானே சிறந்தது?...

‘காதல் கண்கட்டுதே’ திரைப்படம் மூலம் தமிழ் சினிமாவிற்கு அறிமுகமானவர் தமிழ் பெண் அதுல்யா. ‘ஏமாலி’ படத்தில் தன்னுடைய மிடுக்கான நடிப்பில் ரசிகர்களை தன்வசம் ஈர்த்துள்ளார். அடுத்தடுத்த திரைப்படங்களில் பிஸியாக இருந்தவரிடம் பேசினேன்… உங்களைப் பற்றி…...

கடந்த ஆண்டு போலவே இந்த ஆண்டு தொடக்கமும் போராட்டத்தோடு தொடங்கியிருக்கிறது. மாநில அரசு கொண்டு வந்த பேருந்து கட்டண உயர்வு தமிழக மக்களுக்கு கூடுதல் சுமையை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது. இந்த அறிவிப்பை கண்டித்து தமிழகம் முழுவதும்...

வைஷ்ணவி சுந்தரைப் பார்த்தால் வங்கிப் பணியிலோ, ஐ.டி.யிலோ வேலை பார்ப்பவர் போலத் தெரிகிறார். ஆனால் முறைசார அமைப்புகளில் வேலை செய்யும் பெண்களான துப்புரவுத் தொழிலாளர்கள், தெருக்களில் பூ, பழம், காய், கீரை விற்கும் பெண்கள்,...

பெல் ஸ்லீவ் ஸ்பெஷல் ஃபேஷன் உருவான காலத்திலிருந்தே இந்த பெல் ஸ்லீவ்கள் மாறாமல் வித விதமாக தொடர்ந்து கொண்டே இருக்கின்றன. இதோ சாலிட் டாப். அதற்கு மேட்சிங்கான லாங் ஸ்கர்ட் . பெரும்பாலும் உங்கள்...

*தையல் மிஷினை மாதமொருமுறை எண்ணெய் போட்டு துடைக்க வேண்டியது அவசியம். எண்ணெய் போடும் முன் இயந்திரத்தில் உள்ள நூல், அழுக்கு, தூசிகளை பிரஷ் கொண்டு எடுத்து விட வேண்டும். *தையல் மிஷின் டிராயரில் ஒரு...

வெட்டிங் பிளானர்ஸ் நமது தொடரின் நிறைவுப் பகுதியாக திருமண நிகழ்ச்சிகளை ‘ஏ டூ இசட்’ நடத்தித் தரும் திருமண நிகழ்வு மேலாண்மை நிறுவனங்களின் செயல்பாடு பற்றி இந்த இதழில் பார்க்கப் போகிறோம். தொடரின் துவக்கத்தில்...

தோழர்களாகி காதலர்களாகி கணவன் - மனைவியானவர்கள் செல்வாவும் பாரதியும். அரசியல், சமூகம், குடும்பம் என பலவற்றில் இருவருக்கும் உள்ள கருத்தொற்றுமையே இவர்களின் திருமண வாழ்க்கையை சாத்தியப்படுத்தியிருக்கிறது. கணவன் - மனைவி உறவுக்குள் தங்களது தனிப்பட்ட...

நண்பர் ஒருவரை நீண்ட காலம் பார்க்காமல், சில நாட்களுக்கு முன் சந்திக்கையில் சிறிது அதிர்ந்து விட்டேன். தடித்து கட்டையாகத் தோற்றமளிப்பவர், இப்போது மெலிந்து கச்சிதமாகக் காணப்பட்டார். சற்று அழகாகவே இருந்தார். அதை அவரிடமே சொல்லிவிட்டேன்....

சமீபத்தில் மும்பை வந்தி ருந்தார் ஜெர்லிண்டே கால்டன் பிரன்னர். மலையேறும் வீராங்கனையான இவர் தன்னுடைய அனுபவங்களை பகிர்ந்து கொண்டார். ஜெர்லிண்டே ஒரு நர்ஸ். வயது 47. பூர்வீகம் ஆஸ்திரியா. அவருக்கு மலை ஏறுவதில் அபரிமிதமான...