Category: மருத்துவம்

வெயில் காலம் துவங்கிவிட்டது. சாலை எங்கும் தாகத்தையும் வெயிலின் சூட்டையும் தணிக்க தர்பூசணி பழங்களை விற்பனையில் பார்க்கலாம். கோடை காலத்தில் கிடைக்கக்கூடிய இந்தபழத்தில் பலவிதமான மருத்துவ குணங்கள் அடங்கி இருக்கிறது. அதைப் பற்றி தெரிந்து...

இயன்முறை மருத்துவம் என்றால் பெரியவர்களுக்கு கை கால் வலிக்கான மருத்துவம் செய்வது மட்டுமல்ல… குழந்தைகளுக்கானதும் கூட. அதிலும் குறிப்பாக, ஆட்டிசம், தாமதமாக நடக்கும் குழந்தைகள், டவுன் சிண்ட்ரோம், மூளை வாதம் போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்கு...

இன்றைய காலத்தில் எடுத்ததெற்கெல்லாம் பிடிவாதம் பிடிக்கும் குணத்தை குழந்தைகள் இயல்பாகவே வளர்த்துக்கொள்கிறார்கள். இவ்வாறு பிடிவாதம் நிறைந்தக் குழந்தையை வளர்ப்பது எளிதான காரியம் அல்ல.அதற்கு விரைவாக தீர்வு காணவில்லை என்றால் ஒவ்வொரு சிறிய விஷயமும் பெரிதென...

*முசுமுசுக்கைக் கீரை சளி மற்றும் இருமல் சம்பந்தமான எல்லாப் பிரச்னைகளையும் போக்கவல்லது. *இலைகள் வெளிர் பச்சை நிறமானவை. தமிழகமெங்கும் வேலிகள், புதர்களில் பெரு மரங்களைச் சுற்றி இதனை காணலாம். *இலை, வேர் ஆகியவை மருத்துவப்...

கருப்பு கவுனி அரிசி, தடை செய்யப்பட்ட அரிசி, பேரரசர் அரிசி மற்றும் பிற பெயர்களில் இந்த அரிசி அழைக்கப்படுகிறது. கருப்பு கவுனி அரிசியை ஆட்சியாளர்கள் மற்றும் அரச குடும்பத்தினர் மட்டுமே சாப்பிட்டு வந்தனர். சாதாரண...

மன பாதிப்பு காரணமாக வரும் உணவு தொடர்பான நோய்கள்என்னென்ன (Eating Disorders)? மன பாதிப்பு காரணமாக ஏற்படும் உணவு தொடர்பான நோய்களில் பல வகைகள் உண்டு. ஒவ்வொரு நோய்க்கும் ஏற்றது போல் அறிகுறிகள் மாறுபடும்.அனரெக்சியா...

சமீபமாகக் கல்லூரிப் பேராசிரியர் ஒருவர் தன் மகனின் கண் பரிசோதனைக்காக என்னிடம் வந்திருந்தார். அவரது மகனுக்கு சிறு வயது முதலே இருந்த பார்வை குறைபாடு கவனிக்காமல் விட்டதால் குறிப்பிடத் தகுந்த அளவில் பாதிப்பு இருந்தது....

‘‘பார்கின்சன்… ஆண், பெண் இருவரையும் தாக்கக்கூடிய நோய். இதனை நடுக்குவாதம் என்றும் அழைப்பார்கள். இந்த நோய் வயதானவர்களைத்தான் தாக்கும் என்ற அவசியம் இல்லை. 40 வயதினரையும் பாதிக்கும். பொதுவாக இந்த நோயின் பாதிப்பு 80%...

‘‘மாறி வரும் லைஃப்ஸ்டைல் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் நம்முடைய உடலில் பெரிய மாற்றத்தினை ஏற்படுத்தி வருகிறது. இதனால் பலர் உடல் பருமனில் ஆரம்பித்து பலவித பிரச்னைகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். இதனை கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால் நாளடைவில் பெரும்பாலான...

பார்கின்சன் என்பது நடுநரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு சிதைவுக்கோளாறு ஆகும். பல ஆண்டுகளாக மூளையின் ஒரு பகுதி சிதைந்துவரும் ஒரு நிலையே பார்க்கின்சன் நோய் (அதிகரித்து வரும் ஒரு நரம்பியல் கோளாறு). நடுமூளையின் ஒரு பகுதியில்...

குழந்தைகளின் சிறுநீரக நோய் குறித்தும், சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மற்றும் நோயைத் தடுக்கும் வழிமுறைகள் குறித்தும் நம்முடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார் சிறுநீரக சிறப்பு மருத்துவர் பிரபு காஞ்சி. சிறுநீரக நோய் என்பது சிறுநீரகங்கள் சேதமடைந்து,...

இன்றைய காலச் சூழலாலும், மாறி வரும் உணவு பழக்கவழக்கங்களாலும், பெண்களை பாதிக்கும் பலவித நோய்களும் அதிகரித்து வருகிறது. அந்தவகையில், கர்ப்பப்பை இறக்கமும் ஒன்று. கர்ப்பப்பை இறக்கத்திற்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள், தீர்வுகள் குறித்து நம்முடன் பகிர்ந்து...

வைட்டமின்கள் உணவில் கிடைக்கும் ஒரு வகை கூட்டுப் பொருள். உடலின் ஆரோக்யத்துக்கு இவை சிறிய அளவே தேவைப்படுகின்றன. இவை இரண்டு பிரிவாக பிரிக்கப்படுகின்றது. அவை, கொழுப்பில் கரையும் வைட்டமின்கள் – ஏ, டி, ஈ,...

ஒவ்வொரு விதைகளிலும் ஒவ்வொரு மருத்துவ குணங்கள் பரவி கிடக்கிறது. விதைகளில் இருக்கும் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி இங்கு பார்ப்போம். வேப்ப விதை வேப்ப விதைகளில் மேல் ஓடுகளை எடுத்துவிட்டு பருப்புகளை அரைத்து விஷம் கடித்த...

உடல் வளர்ச்சிக்கும், இரத்தத்தின் கன அளவை அதிகரிக்கவும், இரும்புச்சத்து சேமிப்பை கூடுதலாக்கவும் இளங்குழவிக்கு இரும்புச் சத்து தேவைப்படுகிறது. இரும்புச்சத்து கிடைக்கும் அளவு மற்றும் உறிஞ்சப்படும் அளவைப் பொருத்து 1 மி.கி/கி.கி உடல் எடை /...

‘‘மாறி வரும் லைஃப்ஸ்டைல் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் நம்முடைய உடலில் பெரிய மாற்றத்தினை ஏற்படுத்தி வருகிறது. இதனால் பலர் உடல் பருமனில் ஆரம்பித்து பலவித பிரச்னைகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். இதனை கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால் நாளடைவில் பெரும்பாலான...

‘‘பார்கின்சன்… ஆண், பெண் இருவரையும் தாக்கக்கூடிய நோய். இதனை நடுக்குவாதம் என்றும் அழைப்பார்கள். இந்த நோய் வயதானவர்களைத்தான் தாக்கும் என்ற அவசியம் இல்லை. 40 வயதினரையும் பாதிக்கும். பொதுவாக இந்த நோயின் பாதிப்பு 80%...

பார்கின்சன் என்பது நடுநரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு சிதைவுக்கோளாறு ஆகும். பல ஆண்டுகளாக மூளையின் ஒரு பகுதி சிதைந்துவரும் ஒரு நிலையே பார்க்கின்சன் நோய் (அதிகரித்து வரும் ஒரு நரம்பியல் கோளாறு). நடுமூளையின் ஒரு பகுதியில்...

சிறுநீரக சிறப்பு மருத்துவர் பிரபு காஞ்சி குழந்தைகளின் சிறுநீரக நோய் குறித்தும், சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மற்றும் நோயைத் தடுக்கும் வழிமுறைகள் குறித்தும் நம்முடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார் சிறுநீரக சிறப்பு மருத்துவர் பிரபு காஞ்சி....

இந்த நிமிடத்தில் நீங்கள் அணிந்திருக்கும் உடை, செய்து கொண்டிருக்கும் வேலை அல்லது படித்துக்கொண்டிருக்கும் இந்த கட்டுரை உங்களை சுற்றி நீங்கள் உருவாக்கி வைத்திருக்கும் வீடு, பொருட்கள், உலகம் இவை அனைத்திற்கும் பின்னால் இருப்பது ‘சப்தம்’எனும்...

கருப்பை மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயிலிருந்து மீண்டவர்களுக்கு, அதற்குப் பிந்தைய வாழ்க்கை கடினமான, உணர்ச்சிகரமான பயணமாக இருக்கலாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீண்டவர்கள் அதிலிருந்து எப்படி மீள்வது, வாழ்க்கையை எவ்வாறு முன்னெடுத்துச் செல்வது என்பது பற்றிய...

பிடித்த துறை, பிடித்த வேலை, பிடித்த இடம் என்று என்னதான் எல்லாம் பிடித்ததாக அமைந்தாலும் நம்மை எல்லோரிடமிருந்தும் தனித்துவமாக்கி காட்டும் முயற்சியில்தான் மக்கள் ஈடுபட்டு வருகின்றனர். அது சிறு புள்ளியாக இருந்தாலும் அதனை விடாமல்...

பனங்கற்கண்டு நிறைந்த மருத்துவக் குணம் வாய்ந்த பொருளாகும். இது மிஸ்ரி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஆங்கிலத்தில் இதை ராக்கேண்டி என்பர். இது ஒரு சுத்திகரிக்கப்படாத அல்லது தூய்மைப்படுத்தப்படாத சர்க்கரை ஆகும். பனை மரத்திலிருந்து இது தயாரிக்கப்படுகிறது....

கோடைக்காலம் தொடங்கிவிட்டாலே, அனல்காற்று, தாகம், வெப்பம், எரிச்சல் போன்றவை கோடையில் வாட்டும் பிரச்னைகளாகும். எனவே, பல்வேறு உணவுகள், பழங்கள், பானங்கள் இவற்றை பயன்படுத்தி கோடையை சமாளிக்கிறோம். அந்தவகையில், முலாம்பழம் ஒரு சிறந்த பழமாகும். இப்பழம்...

தலைமுடி கலையாமல் இருக்கவும், கூந்தல் அலங்காரம் நீண்ட நேரம் அப்படியே இருக்கவும் தற்போது பலரும் ஹேர் ஜெல் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதன் காரணமாகவே, இப்பொழுது நிறைய ஹேர் ஜெல் தயாரிப்புகள் மார்க்கெட்களில் கிடைக்கிறது. இதுபோன்ற ஹேர்...

70 வயதான என் அம்மாவுக்கு சர்க்கரைநோய். கடந்த ஓராண்டாக ஞாபகமறதியால் அவதிப்படுகிறார். கைகளில் நடுக்கம் இருப்பதால், சாப்பிட சிரமப்படுகிறார். நேராக நிற்கவோ, நடக்கவோ முடியவில்லை. சில நேரம் நடக்க முயன்று கீழே விழுந்துவிடுகிறார். அம்மாவை...

அவசரப் பயன்பாட்டுக்காக கண்டுபிடிக்கப்பட்ட செல்போன்கள் இன்று அத்தியாவசியமாக மாறிவிட்டது அனைவரிடத்திலும். உள்ளங்கையில் உலகத்தைக் கொண்டு வந்தாலும், இது தரும் ஆபத்தும் அதிகமே. அந்த வகையில், ஸ்மார்ட் ஃபோன்கள் பயன்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட ஆடியோவின் ஒலி...

கோடைகாலம் வந்துவிட்டாலே சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை வாட்டும் பிரச்னை நீர்க்கடுப்பு. இது போதியளவு நீர் குடிக்காததால் ஏற்படும் பிரச்னையாகும். நீர்க்கடுப்பு ஏற்படும்போது, சிறுநீர் வெளியேறும் அளவு குறைந்து வலி ஏற்படும். சிறுநீர்...

யோகா மற்றும் நேச்ரோபதி மருத்துவர் என். ராதிகா நீர் சிகிச்சை என்பது இயற்கை மருத்துவத்தின் ஒரு பகுதியாகும். இதில் பலவிதமான நீர்சிகிச்சை இருக்கின்றன. அதில் கால்களுக்கான நீர்சிகிச்சை முறையும் அதன் பயன்கள் குறித்தும் விளக்குகிறார்...

முடக்கற்றான், முடக்கத்தான், முடர் குற்றான், முடக்கொற்றான், முடக்கு தீர்த்தான், உமிஞை எனப் பல்வேறு பெயர்களில் அழைக்கப்படும். இதன் தாவரவியல் பெயர் கார்டியோஸ்பெர்மம் ஹேலிகாகாபம் (Cardiospermum halicacabum ) என்பதாகும். முடக்கு + அறுத்தான் =...

தாய்மை… ஓர் உயிரை பூமிக்குக் கொண்டு வரும் புனிதப் போராட்டம். ஆம். ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் தாய்மை என்பது இயற்கையோடான போராட்டம்தான். கர்ப்ப காலத்தை நவீன மருத்துவம் மூன்று ட்ரைமஸ்டர்களாக அதாவது மும்மாதங்களாகப் பிரித்திருக்கிறது. இதில்...

என் வயது 30. திருமணமாகிவிட்டது. தற்போது இரண்டு மாதம் கர்ப்பமாக இருக்கிறேன். எனக்குக் கடந்த ஐந்து வருடங்களாகச் சிறுநீரகக்கல் பிரச்னை இருக்கிறது. ஒரு தடவை மருந்து கொடுத்து, கல்லை வெளியேற்றியும் இருக்கிறார்கள். நான் கர்ப்பமாக...

‘O’ வகை இரத்தமானது, உலகத்தில் மிகப் பரவலாகக் காணப்படுகிற ஒரு ரத்த வகையாகும். அதிலும் முக்கியமாக தெற்கு மற்றும் மத்திய அமெரிக்காவில் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. ரத்த சிவப்பணுக்களில் “A” மற்றும் “B” ஆன்டிஜன் இல்லாமலும்...

இந்தியாவில், நகர்புறங்களில் வசிக்கும் பெண்களில் 90% பெண்கள் சானிட்டரி நாப்கின்கள்தான் பயன்படுத்துகின்றனர். அதில் 64 சதவீத பெண்கள் மட்டுமே சுகாதாரமான மாதவிடாய் பொருட்களை பயன்படுத்துகின்றனர் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அந்தவகையில், நாப்கின்களின் பயன்பாடுகள் குறித்தும்,...

பிரெட் என்பது ஒரு பிரதான உணவு. இது பல நூற்றாண்டுகளாக வழக்கத்தில் உள்ளது. பிரெட்டில் கார்போஹைட்ரேட்கள் அதிகமாகவும் மற்றும் சுவையானதாக இருந்தாலும், எல்லா பிரெட்களும் சமமாக தயாரிக்கப்படுவதில்லை. வெள்ளை பிரெட் குறிப்பாக, சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு...

தினமும் ஜாக்கிங், வாக்கிங், சைக்கிளிங் பயிற்சி செய்வதனால் கிடைக்கும் நன்மைகளைப் போலவே, படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்குவதால் பல நன்மைகள் கிடைப்பதோடு, உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தைத் தருகிறது என்று தெரிவிக்கின்றனர் சுகாதார நிபுணர்கள். இதனால், படிக்கட்டுகளை பயன்படுத்தும்...

சர்வதேச அளவில் ஏற்படும் புற்றுநோய்களில் நான்காவது இடத்திலும், மார்பகப் புற்றுநோய்க்கு அடுத்ததாக பெண்கள் அதிகம் கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒன்றாகவும் கருப்பை புற்றுநோய் இருக்கிறது.ஆண்டுதோறும் சுமார் 1 லட்சத்து 22 ஆயிரம் பெண்கள் கருப்பை...

எனிமா சிகிச்சை மலச்சிக்கல் ஆரம்பநிலையில் உள்ளவர்கள், வயிறை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதற்கு எனிமா பயன்படுத்தலாம். எனிமா எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது உங்களுக்கு தெரிந்தால் எடுக்கலாம். அல்லது அருகில் உள்ள அரசு...

ஒரு மருத்துவ ரிப்போர்ட்! பிறந்தது முதல் 1 வருடம் வரை அசுர வளர்ச்சிக் காணப்படும் பருவம், இளங்குழவிப் பருவம். ஒரு மனிதனின் வாழ்க்கையில் இளங்குழவி பருவம் தவிர வேறெந்தப் பருவத்திலும் வேகமான வளர்ச்சியைப் பார்க்க...