இஞ்சி குளியல் முறை தெரியுமா? இந்த அற்புத மாற்றங்கள் நிகழுமாம்…!!
அன்றாடம் சாப்பிடும் உணவுகள் மற்றும் மருந்துகள், குடிக்கும் தண்ணீர், நாம் சுவாசிக்கும் காற்று போன்றவை காரணமாக ஏற்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் அசுத்தங்கள், நமது உடலில் அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
எனவே நம் உடலில் உள்ள கிருமிகளை இயற்கையான வழியில் வெளியேற்றி, புத்துணர்ச்சியை உண்டாக்க, டிடெக்ஸ் (Detox) குளியல் முறை பெரிதும் உதவுகிறது.
டிடெக்ஸ் குளியல் முறை என்றால் என்ன?
டிடெக்ஸ் குளியல் என்பது இஞ்சி குளியல் முறை ஆகும். இந்த குளியல் முறையை பின்பற்றுவதால், உடலை தாக்கும் நோய்களில் இருந்து நம்மை பாதுகாத்து கொள்ளவதுடன், நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலிமையாக்கி, அழற்சி, கருப்பை புற்றுநோய் போன்ற பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கலாம்.
இஞ்சி குளியல் முறையை எப்படி எடுக்க வேண்டும்?
1/2 கப் இஞ்சி அல்லது ஒரு மேசைக்கரண்டி இஞ்சி பவுடர் மற்றும் 1 கப் பேக்கிங் சோடா ஆகிய இரண்டு பொருட்களையும், மிதமாக உள்ள சூடு நீரில் கலந்து, 15-20 நிமிடங்கள் வரை ஊறவைத்து, அந்த நீரில் குளிக்க வேண்டும்.
குறிப்பு
இந்த இஞ்சி குளியல் முடித்த, ஒரு மணி நேரத்திற்கு பின் அதிக அளவு வியர்வை வெளியேறும். எனவே இந்த குளியலை இரவில் எடுப்பது சிறந்தது. இதனால் சரும துளைகள் விரிவடையும். ஆனால் சோப்பு மற்றும் ஷாம்புகளை பயன்படுத்தக் கூடாது.
More Stories
மன இறுக்கம் குறைக்கும் கலை! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
உனது ஆடையையும்எனது ஆடையையும்அருகருகே காய வைத்திருக்கிறாயேஇரண்டும்காய்வதை விட்டுவிட்டுவிளையாடிக் கொண்டிருப்பதைப் பார்! – தபூ சங்கர் கோபியும் சந்தியாவும் புதிதாகத் திருமணம் செய்து கொண்டவர்கள். பன்னாட்டு நிறுவனங்களில் பணிபுரிபவர்கள்....
நீ பாதி நான் பாதி!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
முடியாத தவம்என்னைக் குத்திக் கிளறும்வன்மம் மிகுந்த உன் அழகைஎப்படியடி பொறுத்துக் கொள்வேன்இரு கண்களையும்இறுக மூடி… – நா.வே.அருள் செந்தில்நாதன் பிசினஸ்மேன். அவருக்கு கல்லூரியில் படிக்கும் மகனும் மகளும்...
செக்ஸ் வேண்டாம்… செல்போனே போதும்!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
இன்று மொபைல் போன் மோகம் வயது வித்தியாசமில்லாமல் அனைவரையும் ஆட்டி வைக்கிறது என்பது நாம் அறிந்த ஒன்றுதான். ஒரு நிமிடம் கூட கையில் மொபைல் இல்லாமல் பெரும்பாலானோரால்...
பாலியல் உறவாலும் டெங்கு பரவும்?! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
முறையற்ற பாலியல் உறவால் எய்ட்ஸ் போன்ற நோய்கள் பரவும் என்பதைக் கேள்விப்பட்டிருப்போம். தற்போது டெங்கு காய்ச்சலும் பரவும் என்பதை ஸ்பெயின் நாட்டு ஆய்வாளர்கள் உறுதிப்படுத்தியிருக்கிறார்கள். டெங்கு காய்ச்சலை...
போர்னோகிராபியை பற்றி பெண்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்?! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
ஆண்கள் காட்சித்தூண்டுதலுக்கு ஆட்படுகிறவர்கள். அதனால்தான் ஒரு பெண்ணைப் பார்த்த உடனே காதலில் விழுகிறார்கள். ஆனால், பெண்கள் அப்படி காட்சித்தூண்டலுக்கு ஆட்படுகிறவர்கள் அல்ல. அதன் பின்னிருக்கும் காரண, காரியங்களை...
காதலிக்க நேரமில்லை!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
திருமணத்தின் மிக முக்கிய அம்சமான தாம்பத்ய உறவு என்ற ஒன்றே இல்லாமல் பெரும்பாலான தம்பதிகள் வாழ்ந்து வருவதாகக் கூறி கலவரப்படுத்துகிறது சமீபத்திய புதிய மருத்துவ ஆய்வறிக்கைகள். இதற்கு...
Average Rating