ஸ்வீட் எடு கொண்டாடு!! (மருத்துவம்)
‘எந்த ஒரு நல்ல ஆரம்பத்திற்கு முன்பும் எங்கம்மா ஸ்வீட் சாப்பிடச் சொன்னாங்க…. ம்ம்ம்…’ என்று கண்களை மூடிக்கொண்டு சாக்லெட் சாப்பிடுபவரா நீங்கள்? உங்களுக்காகவே ஒரு சாக்லெட் செய்தி!
‘சாக்லெட்டோடு தொடங்கும் விஷயங்கள் சரியாக இருப்பதோடு, அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது செய்கிறது’ என்கின்றனர் அமெரிக்காவின் அபர்டீன் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள். சாக்லெட் சாப்பிடுவதால் மனதில் புத்துணர்ச்சி தோன்றி மன அழுத்தம் குறையும். இதில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் நமது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்கிறது.
செரட்டோனின் அளவைத் தூண்டி மூளைக்குச் செல்லும் ரத்த ஓட்டம் சீரடைந்து மூளையின் திறனும் அதிகரிக்கிறது.மற்றவர்களோடு ஒப்பிடுகையில், தினமும் 100 கிராம் சாக்லெட் சாப்பிடுபவர்களுக்கு இதயநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு 11 சதவிகிதமும், மாரடைப்பினால் மரணம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 25சதவிகிதமும் கட்டுப்படுவதாக ஆய்வில் கண்டறிந்துள்ளனர்.
இதயத்திற்கு கொண்டு செல்லும் ரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படாமல் ரத்தஓட்டத்தை சீர் செய்வதால் மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 9 சதவிகிதமும் பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 23 சதவிகிதமும் குறைகிறதாம். என்ன? ஒரு நாளைக்கு 100 கிராம் சாக்லெட்டோடு நிறுத்திக் கொண்டால் நல்லது. அதனால் ஸ்வீட் எடுப்போம்! கொண்டாடுவோம்!
More Stories
மன இறுக்கம் குறைக்கும் கலை! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
உனது ஆடையையும்எனது ஆடையையும்அருகருகே காய வைத்திருக்கிறாயேஇரண்டும்காய்வதை விட்டுவிட்டுவிளையாடிக் கொண்டிருப்பதைப் பார்! – தபூ சங்கர் கோபியும் சந்தியாவும் புதிதாகத் திருமணம் செய்து கொண்டவர்கள். பன்னாட்டு நிறுவனங்களில் பணிபுரிபவர்கள்....
நீ பாதி நான் பாதி!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
முடியாத தவம்என்னைக் குத்திக் கிளறும்வன்மம் மிகுந்த உன் அழகைஎப்படியடி பொறுத்துக் கொள்வேன்இரு கண்களையும்இறுக மூடி… – நா.வே.அருள் செந்தில்நாதன் பிசினஸ்மேன். அவருக்கு கல்லூரியில் படிக்கும் மகனும் மகளும்...
செக்ஸ் வேண்டாம்… செல்போனே போதும்!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
இன்று மொபைல் போன் மோகம் வயது வித்தியாசமில்லாமல் அனைவரையும் ஆட்டி வைக்கிறது என்பது நாம் அறிந்த ஒன்றுதான். ஒரு நிமிடம் கூட கையில் மொபைல் இல்லாமல் பெரும்பாலானோரால்...
பாலியல் உறவாலும் டெங்கு பரவும்?! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
முறையற்ற பாலியல் உறவால் எய்ட்ஸ் போன்ற நோய்கள் பரவும் என்பதைக் கேள்விப்பட்டிருப்போம். தற்போது டெங்கு காய்ச்சலும் பரவும் என்பதை ஸ்பெயின் நாட்டு ஆய்வாளர்கள் உறுதிப்படுத்தியிருக்கிறார்கள். டெங்கு காய்ச்சலை...
போர்னோகிராபியை பற்றி பெண்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்?! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
ஆண்கள் காட்சித்தூண்டுதலுக்கு ஆட்படுகிறவர்கள். அதனால்தான் ஒரு பெண்ணைப் பார்த்த உடனே காதலில் விழுகிறார்கள். ஆனால், பெண்கள் அப்படி காட்சித்தூண்டலுக்கு ஆட்படுகிறவர்கள் அல்ல. அதன் பின்னிருக்கும் காரண, காரியங்களை...
காதலிக்க நேரமில்லை!! (அவ்வப்போது கிளாமர்)
திருமணத்தின் மிக முக்கிய அம்சமான தாம்பத்ய உறவு என்ற ஒன்றே இல்லாமல் பெரும்பாலான தம்பதிகள் வாழ்ந்து வருவதாகக் கூறி கலவரப்படுத்துகிறது சமீபத்திய புதிய மருத்துவ ஆய்வறிக்கைகள். இதற்கு...
Average Rating